九寨沟| 彝良| 阜康| 沐川| 吴江| 龙陵| 高青| 萍乡| 淄川| 徽州| 宁晋| 贵州| 聂荣| 永春| 内丘| 开封市| 零陵| 清水河| 冠县| 亳州| 阿图什| 固安| 隆回| 志丹| 天津| 登封| 黄平| 庄浪| 布拖| 宁阳| 禄丰| 民丰| 应县| 岑溪| 札达| 霞浦| 思茅| 马边| 大名| 莆田| 宜宾市| 霍州| 峨眉山| 博山| 思茅| 将乐| 保山| 八公山| 张家界| 定日| 嘉黎| 建德| 梁子湖| 略阳| 周口| 曲沃| 葫芦岛| 苏州| 金寨| 巴马| 鄢陵| 尉犁| 洮南| 乌拉特中旗| 申扎| 石景山| 田阳| 抚远| 砀山| 曲周| 泾阳| 台中县| 运城| 阳原| 福泉| 新余| 夏津| 杂多| 耿马| 泉港| 贺州| 勉县| 岳池| 五指山| 临潭| 绍兴市| 衢江| 大方| 张北| 无极| 农安| 怀来| 射洪| 林周| 玛纳斯| 泗水| 温宿| 阿鲁科尔沁旗| 永川| 邵阳县| 万安| 隆子| 积石山| 岳阳县| 四会| 息县| 乌恰| 宁南| 丰都| 湘潭市| 河北| 耒阳| 泉港| 通榆| 新沂| 桑植| 南平| 额济纳旗| 马鞍山| 于都| 梅里斯| 丹江口| 张家口| 山丹| 澜沧| 大英| 本溪市| 北流| 三河| 宝应| 岚皋| 清水| 隆尧| 南京| 建水| 边坝| 巴东| 鹤岗| 太康| 德安| 柳林| 平定| 沙河| 澧县| 兰州| 大港| 畹町| 堆龙德庆| 建宁| 荣昌| 友谊| 郓城| 永定| 五华| 澎湖| 杂多| 津市| 泰兴| 零陵| 苏尼特右旗| 勃利| 金平| 卫辉| 蒙城| 东光| 神农顶| 濉溪| 沧源| 登封| 花都| 光山| 常州| 紫金| 普定| 阜新市| 凤山| 岷县| 茶陵| 惠山| 浙江| 范县| 南澳| 都安| 团风| 耿马| 蒙山| 石家庄| 静海| 临江| 吉安县| 马鞍山| 杭锦旗| 洛浦| 元氏| 本溪市| 文山| 应县| 梨树| 甘棠镇| 文山| 彬县| 图木舒克| 正定| 上甘岭| 保德| 凤冈| 河池| 光泽| 靖安| 长子| 阳城| 弓长岭| 武冈| 陈巴尔虎旗| 铜川| 汪清| 沭阳| 芒康| 临武| 滕州| 海盐| 夏邑| 大宁| 惠安| 遂溪| 波密| 北辰| 镇宁| 友好| 隆林| 海口| 新会| 金堂| 重庆| 丁青| 安徽| 东胜| 磐安| 白城| 克拉玛依| 麻山| 涿鹿| 班戈| 漳州| 沂水| 瑞昌| 高安| 曲麻莱| 绥中| 珊瑚岛| 东阳| 鹤庆| 海原| 都江堰| 黄冈| 岳池| 武安| 中牟| 定安| 嘉禾| 交城| 竹山| 黎川| 宁国|

彩民彩票怎么充值:

2018-11-20 02:03 来源:IT168

  彩民彩票怎么充值:

  今年春季,国防部长马蒂斯成立了他自己的高效团队近距离作战杀伤力特遣队,专门负责步兵改革。2017年3月,苏洛维金调任驻叙利亚俄军司令员。

2K11克鲁格防空导弹的速度可达每小时3069英里(1英里约合公里)。叙利亚方面一直否认它在建设核反应堆。

  2006年至2008年,乔治·W·布什在伊拉克的增兵战略,通过帮助逊尼派阿拉伯人自卫,给他们以经济利益和政治权力,制止什叶派民兵组织的清洗行动,瓦解了逊尼派阿拉伯恐怖组织。奥地利:对于这个阿尔卑斯山国家来说,冬奥会自然是一个非常重要的话题。

  在该倡议下,中国在全球投资建筑、基础设施和资源开采行业。此次电影节由中国文联、中国电影家协会与印中电影友好协会联合举办,共有《捉妖记》《狼图腾》《滚蛋吧!肿瘤君》《大唐玄奘》《一代宗师》5部电影参展,向印度观众展示了中国电影的成就。

这可能导致它的轨道发生改变,使它直接飞向地球。

  中国多年来一直是泰国最大的国际游客来源地,2017年,中国赴泰游客人数达980万,占泰国游客总数的28%。

  资料图:挪威瑞纳军事训练场,美国海军陆战队M1A1坦克部队参加寒冷反应2016(ColdResponse2016)多国联合军演。乌姆沙依夫纳斯尔油田的权益由中石油获得10%,道达尔占20%,意大利国家碳化氢公司占10%。

  新德里警方称已收到起诉状,但拒绝进一步谈论此事。

  3月21日报道美国《防务新闻》周刊网站3月5日发表了题为《由于美国推三阻四,韩国转向欧洲谋求获得空对空导弹技术》的报道。伊朗支持的一个主要由什叶派组成的民兵组织3月8日正式编入伊拉克军队。

  海军武器开发人员说,弗吉尼亚负载模块将于2020年后投入使用,届时潜艇搭载的战斧巡航导弹数量将从12枚增加至40枚。

  2017年,中国首艘国产航母下水,第3艘航母也在上海建造当中。

  据卡拉切夫中校讲,他和家人受邀参加朋友女儿的生日聚会,突然有一名持枪歹徒闯入欲实施抢劫。一支特种部队也参与了这次演习,并演练了远程地面和空中渗透进攻等多个项目。

  

  彩民彩票怎么充值:

 
责编:
正在阅读: 揭穿食品谣言:喝醋能软化血管吗?
首页> 养生频道 > 正文

揭穿食品谣言:喝醋能软化血管吗?

2018-11-20 09:32来源:人民网-人民日报
美军欧洲司令部司令斯卡帕罗蒂一个星期前在华盛顿对国会议员们说,俄罗斯军队在北极地区的主导地位可能会来得很快,估计俄罗斯最短可能在两到三年之内就能控制北极的北部航道。

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  食醋的主要成分是醋酸,作为调味料合理摄入能开胃、消食。但摄入的醋酸不会溶解血液中的物质,没有实验证明喝醋能起到降低血脂和软化血管的作用。相反,直接喝醋可能对口腔、食道和肠胃造成损害。

  民间和网络上长期流传着喝醋能软化血管的说法,认为动脉硬化斑块是钙化的问题,而醋酸可以溶解血管中的钙质,从而达到软化血管的目的。喝醋真能软化血管吗?

  食醋的主要成分是醋酸,作为调味料合理摄入适量食醋能够起到开胃、消食等作用。但摄入的醋酸不会溶解血液中的物质,没有实验证明喝醋能起到降低血脂和软化血管的作用。

  首都医科大学附属北京安贞医院教授洪昭光介绍,动脉硬化斑块最主要的问题并不是钙化。动脉硬化斑块分为硬斑块和软斑块,钙化的硬斑块并不危险,而主要成分为脂肪的软斑块很容易破裂,造成血管堵塞。另外,喝下的醋也不会溶解血液中的脂肪。醋酸在小肠中就会被碱性消化液中和,能够吸收进血液的醋酸非常有限,而且很快就会被血液的稳定系统清理掉,故而醋酸不会改变血液的酸碱度,也不能软化血管。

  直接喝醋不仅没有益处,相反会带来一些危害。专家认为,由于醋酸具有一定的腐蚀性,喝醋时与醋接触到的口腔、食道和肠胃都会受到刺激。胃溃疡患者空腹喝醋会刺激娇嫩的胃黏膜,腐蚀溃疡,造成剧烈的疼痛。

  事实上,食醋有助于软化血管、降血脂的说法并非空穴来风,而是起源于10多年前一些动物实验和流行病学调查,但这些研究本身非常初步,后续也没有更可靠的实验结果予以证实。

  动脉粥样硬化在40岁以上的人群中发病率高达六成,尽管不能通过喝醋来软化血管,但可以通过戒烟限酒、均衡营养、加强运动、平衡心态来改善和控制病情。

  对于市面上各种打着健康饮品旗号的醋饮料,专家提醒:这些产品宣称的功效都缺乏证据支撑,即使具有宣传描述的营养成分,以每日的摄入量来看,其功效也微乎其微。此外,消化道溃疡患者等不宜食醋的人群应该尽量避免饮用。

  尽管不建议直接饮用,但醋作为一种调味料合理摄入对健康有益。口味偏咸的人可以使用食醋代替盐和酱油等调味品,有利于降低罹患高血压等心脑血管疾病的风险。此外,食醋会增加饱腹感,对减肥和控制血糖都有益处,专家建议醋的每日摄入量不超过6毫升。(李玉楼)

[责编:王卓]

阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 医道传承——口述人:徐润华

  • 岐黄一生,大医精诚——口述人:裴学义

独家策划

推荐阅读
郭伟,北京友谊医院普外科副主任医师,医学博士,毕业于华中科技大学同济医学院,专长于胆系结石和肝胆胰恶性肿瘤的临床诊治,曾在美国Mayo Clinic访问学习1年。擅长肝胆胰恶性肿瘤,复杂胆道系统结石诊治,单孔腹腔镜手术。
2018-11-20 18:19
控制能量摄入的方法有很多,只要生活中,悉心发现,善于学习,控制能量的摄入并不是一件很难的事情。
2018-11-20 18:57
不少年轻人在工作忙碌,或者是懒得做饭的时候,都会买一盒泡面将就过去,但是,泡面毕竟是速食食品,经常吃对身体特别不好。
2018-11-20 18:39
想增肥也要有正确的方式和方法。不能光吃甜品,天生瘦的人吃甜品也长不胖,关键是不吸收!
2018-11-20 18:39
我们经常听胖的人说,哎呀,我喝口凉水都胖,我迎风张嘴就能胖2斤,天天吃素总是长肉,真的什么办法都用了……
2018-11-20 16:59
米饭主要成分是淀粉,土豆丝更是淀粉大户,主要的营养物质就是糖,而蛋白质、维生素和其他营养素,都缺。
2018-11-20 16:58
饮食平衡就要做到肉类与杂粮的搭配,五谷杂粮在我们日常饮食中非常重要。
2018-11-20 16:57
碳酸饮料是一种很受欢迎的饮品,很多人都特别喜欢喝。在生活中,尤其是是在炎热的夏天,喝上一口冰镇的碳酸音频,让人感觉十分畅快。但是我们也都知道,碳酸饮料喝多了对身体无益。
2018-11-20 16:57
小米,也被称为小黄晓米。以“名贵佳肴、最佳珍品”享誉海内外,自古以来就是进补的母亲、婴儿、老人、体弱者的首选。
2018-11-20 16:56
饮茶必须要讲究科学,夏季喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。
2018-11-20 16:55
在现代,人们越来越关注养生的方法,而蜂蜜作为一种自古就有的养生食品,更是得到了很多人的喜爱。那么蜂蜜都有哪些作用与功效呢?
2018-11-20 16:51
蛋白粉可以增肌、减肥、补充营养、增强免疫力……这些传说中的功效,让蛋白粉看起来就很上档次,买来送人似乎也更走心更有面子。
2018-11-20 16:55
总是听人说土鸡蛋比洋鸡蛋好,而且超市里的土鸡蛋也越卖越贵,它真的更营养、更好吃吗?
2018-11-20 16:55
为数不少的儿童酱油宣称,“低盐”“淡口”“开胃”,有的酱油则打着补充营养的旗号等等。
2018-11-20 16:55
很多人都喜欢吃肉,基本无肉不欢。可吃肉也要讲究与禁忌。来看看如何把肉的营养吃到最好。
2018-11-20 16:55
食物中毒的事件有很多都是自身食物储存不当导致的,并非食物中药物残留过多的原因。
2018-11-20 16:55
素食饮食能提供均衡的营养吗?只要认真选择食物,并摄入足够的量,素食饮食能够提供均衡的营养。
2018-11-20 16:55
夏季很多人青睐果蔬汁,尤其是现榨果蔬汁,现场用水果和蔬菜制作,让人觉得既健康又安全,是这样么?
2018-11-20 16:55
炎炎夏日,人们总会选择吃一些水果来降温,自然是少不了冰凉爽口的大西瓜,西瓜具有很好的利尿解暑功效,但是实际上,有很多食物是不能和西瓜同时食用的。
2018-11-20 18:52
花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。
2018-11-20 18:51
加载更多
道场浜村 伙赖梁 梓门桥镇 前杜庄村委会 茶山街道
石园北区第一社区 福宇山 文华路口 后湖管理区 兴隆台区